Omdat gezondheid een fundamenteel aspect is, hebben mobiele apparaten tegenwoordig een aantal applicaties die helpen om verschillende aspecten bij te houden, zoals het meten van bloeddruk, lichaamsgewicht, calorieën en toepassingen die ons helpen om slaap te meten. Dat is de reden waarom de gezondheidsapp meestal een van de meest gebruikte is in mobiele telefoons.
Bovendien kunnen we tegenwoordig ontdekken dat de meeste banden of smartwatchs dit soort functies hebben, omdat het voor de meeste gebruikers erg handig is om toegang te krijgen tot dit alles informatie, rechtstreeks van hun pols. Dankzij de synchronisatie met de telefoons is dit allemaal gemakkelijker te analyseren, maar eerst moeten we weten hoe het moet.
Het meten van slaap is een functie die door gebruikers wordt geëist, dus de Apple Watch 5 heeft het in je systeem geïntegreerd. Vervolgens zullen we alle stappen zien die u moet volgen om te weten hoe u de Apple Watch 5 kunt gebruiken om uw slaap te meten met uw horloge.
Vergeet niet om je te abonneren op ons YouTube-kanaal om op de hoogte te blijven! ABONNEER
Om van de voordelen van deze applicatie op Apple Watch 5 te genieten, moet je de volgende stappen uitvoeren:
We gaan naar de 'Health' applicatie gevonden op het hoofdscherm van het apparaat. Dit wordt aangegeven door een klein wit vakje met een rood hart in het midden.
De optie Gezondheidsgegevens wordt in de onderste balk hieronder weergegeven. Nu moet u het gedeelte 'Droom' selecteren.
Alle toepassingen die worden gebruikt om de slaap op de Apple Watch te meten, worden automatisch weergegeven. Kies degene die u het meest interesseert. Wanneer het proces met succes is voltooid, wordt deze applicatie op het hoofdscherm geïnstalleerd.
Vervolgens, zodra de droomapp is geïnstalleerd, moet je op 'Kijken' klikken. om het te kunnen invoeren.
Selecteer uit alle gedownloade applicaties degene die je hebt geïnstalleerd om de slaapstand op je Apple Watch te meten.
Vervolgens wordt de â € œShow on Apple Watchâ € ?? tabblad van uw iPhone is ingeschakeld.
Eindelijk kunt u tussen de toepassingspictogrammen op de Apple Watch 5 de afbeelding van de Dream-app zien.
Om slaap te meten met Apple Watch 5, moeten de volgende stappen worden uitgevoerd:
Het eerste dat u moet doen, is het invoeren van het â € œDroomâ € ?? app eerder gedownload.
Er wordt een pop-upvenster geopend met de tijd dat we slapen en de tijd dat we wakker zijn.
Wanneer dit nodig wordt geacht, â € œStop met slapenâ € ?? op deze manier wordt ingedrukt, stopt de Apple Watch met het tellen van de droom.
Als u de modus Niet storen wilt activeren zodat de slaapuren kunnen worden gerespecteerd, moet het volgende worden gedaan:
Wij ga met je vinger naar het controlecentrum van je iPhone en schuif het scherm omhoog. We drukken nu op het â € œIcon van de maanâ € ??.
Hier selecteren we de tijd waarvan we denken dat deze niet lang mag duren.
Op deze manier zullen we hebben in onze iPhone en Apple Watch 5 de app geconfigureerd om slaap te meten en al deze gegevens op een eenvoudige manier te kennen.
De Microsoft Sticky Notes is een populair en handig hulpmiddel voor gebruikers van Windows 10-systemen…
Microsoft heeft onlangs het langverwachte Windows 11 Dev Channel uitgebracht dat toegankelijk is via Windows…
Windows 10 is een van de meest populaire en meest gebruikte besturingssystemen voor computergebruikers.De evolutie…
Controleer en configureer de machtigingsinstellingenEdge-to-run inschakelen met beheerdersrechtenMicrosoft Edge reparerenEdge verwijderen via het hulpprogramma voor…
De meeste van de nieuwste laptops hebben geen ingebouwde ethernetpoort.We weten allemaal dat bekabelde verbindingen…
De grafische verwerkingseenheid of GPU is een essentieel onderdeel van een computersysteem dat verantwoordelijk is…